Heimtrainer Test 2025: Hop-Sport Ergometer im Test
Inhaltsübersicht
Sie arbeiten von zu Hause aus und möchten sich fit halten und etwas für Ihre Gesundheit tun? Ein Heimtrainer ist eine gute Wahl, wenn Sie Ihre Ausdauer steigern, ein paar Pfunde verlieren oder sich einfach mehr bewegen möchten. Welcher Heimtrainer passt zu mir und welchen soll ich wählen? – fragen Sie sich vielleicht. In unserem Test haben wir unsere Heimtrainer-Modelle unter die Lupe genommen. Wir hoffen, dass Ihnen dieser Vergleich die Entscheidung erleichtert. Also, los geht’s!
Welcher Heimtrainer ist der beste? HS Fahrradergometer im Test
Die Auswahl des richtigen Heimtrainers kann bei so vielen Modellen und Funktionen eine Herausforderung sein. In unserem Test haben wir Heimtrainer von Hop-Sport verglichen, um Ihnen die besten Geräte für ein effektives und angenehmes Training zuhause vorzustellen.
Heimtrainer HS-010H Rio
Sie haben wenig Platz in der Wohnung? Dann ist dieses Gerät die richtige Wahl. Anpassbar, kompakt und ideal für das Ganzkörpertraining bietet dieses Modell alles, was Sie brauchen, um an Ihrer Fitness zu arbeiten.
- Verfügbare Farben: Weiß, Violett, Limettengrün, Türkis
- Widerstandseinstellung: manuell
- Bremssystem: magnetisch
- Sattel: vertikal mit Drehknopf verstellbar (6 Stufen)
- Sicherheit & Transport: rutschfeste Pedale mit verstellbaren Sicherheitsriemen, Transportrollen für einfaches Verschieben, Stabilisatoren und Nivellierfüße für hohe Stabilität
- max. Benutzergewicht: 120 Kilogramm
- Displayanzeige: Geschwindigkeit (SPD), Strecke (DST), Trainingszeit (TMR), Anzahl der verbrannten Kalorien (CAL)
- Besonderheiten: SCAN Funktion
- Pulssensoren: Nein
Heimtrainer HS-4000H Grant
Durch sein kompaktes und durchdachtes Design erweist sich dieses Gerät als ideale Wahl für das Heimtraining. Es ist mit einem fortschrittlichen Trainingscomputer mit leicht ablesbarem LCD-Display ausgestattet, der Ihnen die volle Kontrolle über Ihr Training gibt und viele zusätzliche Funktionen bietet. So können Sie bequem trainieren und Ihre Fortschritte in Echtzeit verfolgen.
- Verfügbare Farben: Schwarz + Gold
- Widerstandseinstellung: manuell mit Drehknopf anpassbar (16 Stufen)
- Bremssystem: magnetisch
- Schwungrad: 3 kg
- Sattel: vertikal und horizontal einstellbar
- Lenker: Neigungswinkel verstellbar
- Sicherheit & Transport: rutschfeste Pedale mit Feststellriemen, Nivellierfüße für mehr Stabilität, Transportrollen für einfaches Bewegen
- max. Benutzergewicht: 110 kg
- Display: SCAN Funktion, TIME (Zeit), SPEED (Geschwindigkeit), DIST (Distanz), CAL (Kalorienverbrauch), TOTAL DIST (Gesamtzahl der Kilometer), PULSE
- Pulsmessung: am Lenker
- Besonderheiten: Smartphone- oder Tablet-Halterung, Flaschenhalter, intuitiv zu bedienen, elegantes Design – fügt sich perfekt in jeden Wohnraum ein
Heimtrainer HS-015H Vox
Der Widerstand lässt sich bei diesem qualitativ hochwertigen Gerät an Ihre individuellen Bedürfnisse anpassen. Zudem können Sie beim Treten auf diesem Heimtrainer Ihren Puls exakt messen – das Modell ist mit Herzfrequenzsensoren ausgestattet.
- Verfügbare Farben: Rot, Türkis, Gold
- Widerstandseinstellung: manuell mit Einstellknopf anpassbar (8 Stufen)
- Bremssystem: magnetisch
- Schwungrad: 5 kg
- Sattel: in der Höhe verstellbar (vertikal)
- Sicherheit & Transport: Anti-Rutsch-Pedale, Nivellierfüße (um Bodenunebenheiten auszugleichen), Transportrollen für problemloses Bewegen an einen beliebigen Ort
- max. Benutzergewicht: 120 kg
- Displayanzeige: TIME (Gesamtzeit seit Beginn des Trainings), SPEED (Geschwindigkeit km/h), DIST (Distanz), CAL (verbrannte Kalorien), ODO (Gesamtzahl der Kilometer), PULSE, SCAN (Display zeigt Parameter automatisch alle 6 Sekunden an)
- Pulssensoren: am Lenker
- Besonderheiten: Halterung für Handy oder Tablet
Heimtrainer HS-2050H Sonic
Mit diesem Gerät können Sie Ihren Körper effektiv trainieren und in Top-Form halten. Das Modell ist mit einem gut ablesbaren Multifunktions-Display ausgestattet, das Ihnen beim Training viele wichtige Parameter anzeigt. So haben Sie Ihre Fortschritte immer im Blick.
- Verfügbare Farben: Silber
- Widerstandseinstellung: manuell (8 Stufen)
- Bremssystem: magnetisch (Flywheel)
- Schwungmasse: 7 kg
- Sattel: vertikal und horizontal einstellbar – So können Sie richtig auf dem Fahrrad sitzen und sicher trainieren
- Lenker: Neigungswinkel verstellbar
- Sicherheit & Transport: selbstnivellierende, rutschfeste Pedale mit verstellbaren Riemen, Nivellierfüße für mehr Stabilität, Transportrollen für einfaches Verschieben
- max. Benutzergewicht: 120 kg
- Display: SCAN Funktion, TIME (Zeit), SPEED (Geschwindigkeit), DIST (Distanz), CAL (Kalorienverbrauch), ODO (Gesamtzahl der Kilometer), PULSE
- Pulsmessung: am Lenker
- Besonderheiten: Smartphone- oder Tablet-Halterung, platzsparend aufzustellen – ideal für kleine Wohnungen
Heimtrainer X-Bike HS-3020x Quest & Heimtrainer X-Bike HS-3030x Apeks
Heimtrainer X-Bikes sind ideal für das Training in den eigenen vier Wänden. Das Modell Apeks punktet zudem mit einem komfortablen Sattel mit Rückenlehne. So können Sie in verschiedenen Sitzpositionen trainieren, z.B. wie auf einem Liegeergometer.
- Verfügbare Farben: Schwarz (Quest); Schwarz, Grau (Apeks)
- Widerstandseinstellung: manuell (10 Stufen)
- Bremssystem: magnetisch
- Schwungmasse: 4 kg (Quest), 5 kg (Apeks)
- Sattel: vertikal anpassbar (6 Stufen), Neigungswinkel verstellbar (2 Stufen)
- Sicherheit & Transport: rutschfeste Pedale mit verstellbaren Riemen (4 Stufen), X-förmige Konstruktion und Nivellierfüße für maximale Stabilität, Transportrollen für problemloses Bewegen an einen beliebigen Ort
- max. Benutzergewicht: 100 kg (Quest), 120 kg (Apeks)
- Display: Zeit, Geschwindigkeit, Distanz, Kalorienverbrauch, Gesamtzahl der Kilometer, Puls, SCAN Funktion
- Pulsmessung: am Lenker
- Besonderheiten: zusammengeklappt platzsparend zu verstauen, Halterung für Smartphone oder Tablet, übersichtliches LCD-Display, ergonomisches Design
Heimtrainer HS-2080 Spark
Dieser Heimtrainer ist unser Bestseller – er besticht durch seine einfache, intuitive Bedienung, einen modernen Trainingscomputer mit LCD-Anzeige und viele Einstellmöglichkeiten.
- Verfügbare Farben: Schwarz + Gold, Schwarz + Silber, Schwarz + Rot
- Widerstandseinstellung: manuell (8 Stufen)
- Bremssystem: magnetisch
- Schwungmasse: 9 kg (für einen gleichmäßigen Rundlauf)
- Sattel: vertikale und horizontale Sitzverstellung
- Lenker: Neigungswinkel mühelos anpassbar
- Sicherheit & Transport: Anti-Rutsch-Pedale mit verstellbaren Riemen, Transportrollen für einfachen Transport, Nivellierfüße für einen stabilen Stand
- max. Benutzergewicht: 120 kg
- Displayanzeige: SCAN Funktion, TIME (Zeit), SPEED (Geschwindigkeit), DIST (Distanz), CAL (Kalorienverbrauch), PULSE
- Pulsmessung: am Lenker
- Besonderheiten: Halterung für Handy oder Tablet, Flaschenhalter, benutzerfreundlich, ergonomische Form des Sattels
Heimtrainer HS-3010x Grix
Dieses kompakte Trainingsgerät für zu Hause bietet ein abwechslungsreiches Training – im Lieferumfang sind Expanderbänder enthalten. So können Sie während des Cardio-Trainings auch Ihre Brust- und Armmuskulatur beanspruchen.
- Verfügbare Farben: Schwarz, Grau
- Widerstandseinstellung: manuell (8 Stufen)
- Bremssystem: magnetisch
- Schwungmasse: 6 kg
- Sattel: vertikal anpassbar, Neigungswinkel verstellbar
- Sicherheit & Transport: Anti-Rutsch-Pedale mit verstellbaren Riemen, Transportrollen für einfachen Transport, Nivellierfüße für zuverlässige Stabilität, Seitengriffe für mehr Sicherheit
- max. Benutzergewicht: 110 kg
- Displayanzeige: Zeit, Geschwindigkeit, Distanz, Kalorienverbrauch, Gesamtzahl der Kilometer, Puls, SCAN Funktion
- Pulsmessung: Sensoren am Lenker
- Besonderheiten: Halterung für Tablet oder Smartphone, Klappfunktion, bequemer Sattel mit Rückenlehne, leicht ablesbares Display
Heimtrainer HS-005H Host
Beim Fahrrad Heimtrainer Host überzeugen viele Details: zuverlässiges Widerstandssystem, moderner Trainingscomputer, computergesteuerte Widerstandseinstellung und vieles mehr. Es hilft Ihnen, Ihr Fitnesslevel zu verbessern und gesund zu bleiben.
- Verfügbare Farben: Gold, Rot
- Widerstandseinstellung: elektronisch anpassbar (16 Stufen)
- Bremssystem: elektromagnetisch
- Schwungmasse: 7 kg
- Sattel: lässt sich vertikal und horizontal präzise einstellen
- Lenker: Neigungswinkel individuell anpassbar
- Sicherheit & Transport: rutschfeste Pedale mit verstellbaren Riemen, Nivellierfüße für mehr Sicherheit und Stabilität beim Workout, Transportrollen für einfaches Verschieben
- max. Benutzergewicht: 150 kg
- Displayanzeige: PROGRAM (zeigt das ausgewählte Programm an), LEVEL (Widerstandsstufe), TIME, SPEED (Geschwindigkeit), DIST (Distanz), CAL (Kalorienverbrauch), TARGET HR (Zielherzfrequenz), PULSE, WATT (Trainingsleistung), ODO (Gesamtzahl der Kilometer), RPM (Umdrehungen pro Minute) – Daueranzeige für 8 Funktionen
- Herzfrequenzmessung: Sensoren am Lenker
- Anzahl der Trainingsprogramme: 13 (u.a. HRC, BODY FAT, USER Programm)
- Besonderheiten: Halterung für Tablet bzw. Smartphone, leises Schwungrad, ergonomisches Design, ideal für Ganzkörpertraining
Heimtrainer HS-090H Apollo
Dieses einzigartige Gerät ermöglicht ein intensives und knieschonendes Training zu Hause. Sie können bequem trainieren, ohne ins Fitnessstudio gehen zu müssen. Zudem punktet es mit einer Vielzahl von Programmen und Widerstandsstufen.
- Verfügbare Farben: Silber, Rot
- Widerstandseinstellung: elektronisch anpassbar (32 Stufen)
- Bremssystem: elektromagnetisch
- Schwungmasse: 13 kg
- Sattel: horizontale und vertikale Einstellung
- Lenker: Neigungswinkel individuell anpassbar
- Sicherheit & Transport: Anti-Rutsch-Pedale mit verstellbaren Riemen, Transportrollen für einfachen Transport, Nivellierfüße für einen stabilen Stand
- max. Benutzergewicht: 150 kg
- Displayanzeige: SPEED (Geschwindigkeit), RPM (Umdrehungen pro Minute), TIME, DIST (zurückgelegte Strecke), CAL (verbrannte Kalorien), WATT (Trainingsleistung), LEVEL (Widerstandsstufe), PULSE
- Pulsmessung: am Lenker / Brustgurt (separat erhältlich)
- Anzahl der Trainingsprogramme: 12 (u.a. HRC, WATT, BODY FAT, USER Programm)
- Kompatible Brustgurte: Brustgurt HS-095PR (nicht mitgeliefert, muss separat gekauft werden)
- Kompatible Trainings-Apps: iConsole+ Training, Kinomap
- Besonderheiten: Halterung für Handy, Flaschenhalter, sorgt für ein abwechslungsreiches Fitness Workout, gut ablesbares LCD Display, Trainingscomputer mit Bluetooth, Handgriffe des Lenkers sind mit weichem Schaumstoff überzogen, USB-Anschluss mit Ladefunktion, ergonomisch geformter Sitz
Da Sie nun alle unsere Heimtrainer-Modelle kennen, ist es an der Zeit, einen Testsieger auszuwählen. Beim Kauf sollten Sie jedoch wichtige Aspekte wie Komfort beim Training, Bremssystem, Ergometer-Schwungmasse und Trainingscomputer berücksichtigen. Analysieren Sie die oben genannten Eigenschaften der einzelnen Geräte und wählen Sie das Modell aus, das Ihren Bedürfnissen und Zielen am besten entspricht.
Wie sinnvoll ist ein Fahrrad Ergometer?
Heimtrainer und Ergometer sind eine sinnvolle Anschaffung für alle, die flexibel und unabhängig von Wetter oder Öffnungszeiten des Fitnessstudios trainieren möchten. Sie eignen sich hervorragend zum Ausdauertraining, zur Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems und zur Unterstützung beim Abnehmen. Besonders praktisch ist, dass sich Intensität und Widerstand individuell anpassen lassen, wodurch das Ergometer-Training sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene ideal ist. Zudem bietet ein Fahrradergometer die Möglichkeit, gelenkschonend zu trainieren, was besonders für Menschen mit Übergewicht und Gelenkproblemen von Vorteil ist. Moderne Funktionen wie Trainingsprogramme, Pulsmessung und App-Kompatibilität ermöglichen zudem eine abwechslungsreiche Gestaltung der Trainingseinheiten.
Was kostet ein Heimtrainer?
Die Kosten für einen Heimtrainer variieren je nach Modell, Ausstattung und Qualität erheblich. Einsteigermodelle sind bereits ab ca. 70 bis 200 Euro erhältlich und bieten Basisfunktionen wie manuelle Einstellung des Widerstands und einfache Displays. In der Mittelklasse (200-400 Euro) finden Sie Modelle, die mehr Funktionen bieten, wie z.B. computergesteuerte Widerstandseinstellung. Bei diesen Geräten lässt sich auch der Sitz in der Höhe verstellen, einige Modelle verfügen auch über eine horizontale Verstellung. Hochwertige Hometrainer oder Ergometer mit präziser Wattsteuerung, Pulsmessung, App- und Brustgurt-Kompatibilität sind ab 400 Euro erhältlich. Für professionelle Studioqualität oder spezialisierte Geräte können die Preise auch über 2.000 Euro liegen, bieten dafür aber ein Höchstmaß an Stabilität, Langlebigkeit und High-End-Funktionen.
Heimtrainer im Test: das perfekte & qualitativ hochwertige Modell finden
Ein Heimtrainer ist eine lohnende Investition, mit der Sie Fitness, Gesundheit und Wohlbefinden in den eigenen vier Wänden fördern können. Die Wahl des richtigen Modells hängt von vielen Aspekten ab, wobei Ihre Bedürfnisse, Ihr Fitnesslevel und Ihre Trainingsziele die wichtigsten sind. Mit einem qualitativ hochwertigen Fahrrad-Ergometer legen Sie den Grundstein für ein effektives und motivierendes Training, das Spaß macht und langfristig Erfolge bringt.
Warten Sie nicht länger und starten Sie noch heute Ihr Heimtrainer-Abenteuer!
Autor: Joanna Nalepa