Hantelstangenset mit Lang-, SZ-, Super SZ- und Kurzstangen

Langhantelstange

Langhantelstange dient vor allem zum Schulterdrücken, Bankdrücken und zum Kreuzheben. Die Langhantel ist also ein universelles Muskelaufbaugerät auf das du nicht verzichten kannst wenn du alle Muskelgruppen effektiv trainieren willst. Mit einer Langhantel ist also ein Ganzkörpertraining möglich.

Technische Daten:

• Länge: 167 cm
• Gewicht: ca. 9 kg
• Durchmesser: 30 mm Innenmaß: 102 cm
• Material: massiver Vollstahl, verchromt
• Länge der Scheibenaufnahme: 2 x 31 cm
• Länge der Rändelung: 2 x 25 cm
• Maximale Belastbarkeit: 150 kg
• Inkl. Chrom Sternverschlüsse

SZ-Curlstange

Mit einer SZ-Curlstange lässt sich sowohl den Bizeps als auch den Unterarm effektiv trainieren. Die typischen Übungen mit einer Curl-Hantel sind Bizeps-Curls, bekannt auch als Reverse-Curls. Die Übungen können beliebig am Curlpult oder auf einer Hantelbank sitzend oder stehend ausgeführt werden. Dank ihrer spezifischen Form entlastet die SZ-Curlstange die Handgelenke.

Technische Daten:

• Gewicht der SZ-Curlstange: ca. 7 kg
• Durchmesser der Stange: 30 mm
• Länge: 120 cm
• Material: massiver Vollstahl, verchromt
• Länge der Scheibenaufnahme: 2 x 25 cm
• Länge der Rändelung: 18,5 cm
• Innenmaß: 80 cm
• Maximale Belastbarkeit: 150 kg
• Inkl. Chrom Sternverschlüsse

Super SZ-Curlstange

Wer vor allem den Bizeps trainieren will, ist eine super SZ-Stange eben die richtige Wahl. Die typischen Übungen mit einer Curlstange sind Bizeps-Curls, Reverse-Curls und Drag-Curls. Die Übungen können beliebig stehend oder sitzend auf der Bank ausgeführt werden. Dank ihrer spezifischen Form entlastet die super SZ-Curlstange die Handgelenke. Bei einer super SZ-Stange stehen verschiedene Griffvarianten zur verfügung: Eng, Weit, Supriniert, Proniert. Mit einer super SZ-Curlstange lässt sich Bizepscurls mit sehr engem Griff durchführen.

Technische Daten:

• Gewicht: ca. 7 kg
• Durchmesser: 30 mm
• Länge: 120 cm
• Material: massiver Vollstahl, verchromt
• Länge der Scheibenaufnahme: 2 x 19 cm
• Länge der Rändelung: 2 x 22 cm
• Innenmaß: 80 cm
• Maximale Belastbarkeit: 150 kg
• Inkl. Chrom Sternverschlüsse

Kurzhantelstange

Die Kurzhantelstange ist der absolute Klassiker unter den Hantelstangen und gehört zur Grundausstattung eines jeden Sportlers. Die Kurzhantelstangen eignen sich für ein sicheres Armtraining im Fitnessstudio und Zuhause. Sie bieten besonders Anfängern ein ideales Gewicht, die Muskeln nachhaltig aufbauen zu können. Die Kurzhantel kann mit unterschiedlichen Hantelscheiben bestückt werden.

Technische Daten:

• Durchmesser: 30 mm
• Länge: 40 cm
• Material: massiver Vollstahl, verchromt
• Gewicht der Kurzhantelstange: ca. 2,5 kg
• Länge der Scheibenaufnahme: 2 x 13 cm
• Länge der Rändelung: 12 cm
• max. Belastbarkeit: 100 kg
• Inkl. Chrom Sternverschlüsse

Gewichtsaufnahme

Sicherheit sollte im Krafttraining immer an höchster Stelle stehen. Dies haben wir uns besonders zu Herzen genommen. Bei der SZ-Curlstange sind die Gewichtsaufnahmen mit einem speziellen Gewinde ausgestattet. Die Gewichte werden auf diese aufgesteckt und dann mittels Sternverschlüssen fest verschraubt. Zusätzliche Gummidichtungen sorgen dafür, dass alles stabil ist, nichts wackelt oder sich bewegt.

Griffflächen

Auch das Heben von extrem schweren Gewichten, stellt für die Curlstange, technisch überhaupt kein Problem dar. Die Griffflächen sind nicht glatt, sondern bestehen aus einem Kreuzgerändelten Muster, bei welchem Sie sicher sein können, dass Ihre Hände, auch wenn Sie verschwitzt sind nicht abrutschen können. Somit können Sie bedenkenlos Ihre Übungen nach Belieben wiederholen.

Besondere Merkmale

Die Hantelstange wurde speziell für den Heimgebrauch in den eigenen vier Wänden konzipiert. Hier nochmals die wichtigsten Vorteile im Überblick:

• Höchste Qualität aller Komponenten
• Material – Vollstahl gegossen aus einem Stück
• Beschichtung – vollkommen verchromt
• Rutschfeste Griffe mit kreuzgerändeltem Muster
• Gewichtsaufnahme mit Gewinde und Sternverschluss
• Wartungsfrei

Ob Sie nun bei sich im Haus oder in der Wohnung ein effektives Krafttraining durchführen möchten, sei Ihnen vollkommen überlassen. Eines sei Ihnen hier jedoch gewiss, dass dieHantelstange der Marke Hop-Sport das absolut richtige Trainingsgerät für Sie sein wird.